Odchudzanie nieodmiennie kojarzy się z dietą i ćwiczeniami. Niektórzy jednak nie mogą zmusić się do regularnego chodzenia na siłownię, fitness czy biegania. W schudnięciu może jednak pomóc tzw. NEAT. Co to jest i jak go podnieść?     NEAT – … Czytaj dalej Jak schudnąć bez ćwiczeń? Ponieś swój NEAT!