Jeśli nie jesz śniadań i cieszysz się, że „oszczędzasz” kalorie na inne jedzeniowe przyjemności, to jest to fatalny błąd. Sprawdź, co dzieje się, gdy nie zjesz śniadania rano!     Wiele osób rano nie ma ochoty jeść, więc nie je … Czytaj dalej „Oszczędzasz” kalorie ze śniadania? To fatalny błąd!