Jesteśmy w sezonie urlopowym, a polskie Ministerstwo wydało pilne ostrzeżenie Polaków na wakacjach.

Czego dotyczy alert i na co powinniśmy uważać? Przeczytaj koniecznie!

Na profilu „Polak za granicą”, gdzie publikowane są „Informacje i ostrzeżenia Ministerstwa Spraw Zagranicznych RP dla podróżujących” zamieszczono komunikat dla Polaków przebywających za granicą. Alert dotyczy wielu krajów.

Ostrzeżenie dla Polaków na wakacjach

Informacja dotyczy fali upałów, która nawiedziła niemal całą Europę. W Polsce służby są postawione w stan gotowości [zobacz tutaj]

Natomiast MSZ ostrzega Polaków, którzy właśnie przebywają na wakacyjnych wyjazdach:

📢Uwaga, fala upałów w Europie.

– czytamy w alercie.

Dalej napisano, że w wielu krajach Europy jest jeszcze cieplej niż w Polsce bo temperatura może przekroczyć nawet 40 stopni!

Najwyższe temperatury, przekraczające 40 stopni i historyczne rekordy ciepła mogą wystąpić we Francji, Hiszpanii, Luksemburgu, Włoszech, Szwajcarii,  Wielkiej Brytanii, Niemczech🇩🇪 Belgii, Czechach, Niderlandach, Chorwacji, Serbii, Bośni i Hercegowinie

Dla  Polaków na wakacjach wydano zalecenia:

✅Pozostań w cieniu, zrezygnuj z wysiłku na powietrzu, pamiętaj o nakryciu głowy, pij regularnie wodę, uzupełniaj elektrolity, unikaj alkoholu i kofeiny. Jedz lekkie posiłki.

Więcej wskazówek na temat tego jak chronić się przed upałem, jak uniknąć udaru, szoku termicznego czy odwodnienia, podaje Ministerstwo Zdrowia [tutaj]

📢Uwaga, fala upałów w Europie. Najwyższe temperatury, przekraczające 40 stopni i historyczne rekordy ciepła mogą wystąpić we Francji🇫🇷 Hiszpanii🇪🇸Luksemburgu🇱🇺 Włoszech🇮🇹 Szwajcarii🇨🇭Wielkiej Brytanii🇬🇧 Niemczech🇩🇪 Belgii🇧🇪Czechach🇨🇿 Niderlandach🇳🇱Chorwacji🇭🇷 Serbii🇷🇸 Bośni i… pic.twitter.com/EwUzNaZ0pS

— Polak za granicą (@PolakZaGranica) June 24, 2026