Ostatnie tygodnie i miesiące są trudne dla wszystkich Polaków. Jak widać problemy nie omijają także gwiazd, co potwierdza Małgorzata Kożuchowska.

Surowe obostrzenia, coraz więcej chorych w gronie rodziny i znajomych oraz jesień – to przygnębia wiele osób. Dziś także Małgorzata Kożuchowska poruszyła ten temat.

Aktorka zamieściła nieco smutny, stonowany wpis dotyczący zdrowia, sytuacji społeczno-politycznej i generalnie jesiennej chandry.

Tak mi dzisiaj jakoś nie wesoło… – zaczyna aktorka.

Małgorzata Kożuchowska dzieli się też swoimi sposobami na zdrowie i odporność:

Dbajcie o siebie, witamina D3 i witamina C codziennie obowiązkowo do tego cynk i rano przed śniadaniem herbata z imbirem, kurkumę, cytryną, goździkami i cynamonem i miodem. Sen. To mój sposób na odporność. Jestem ostrożna, ale staram się żyć normalnie. Chodzę na długie spacery z psami, bawię się z synem, moje zawodowe obowiązki wypełniam w miarę możliwości również online.

Aktorka przyszłą, że czuje się przytłoczona sytuacją:

Przytłaczają mnie newsy, właściwie wszystko i wszędzie jest źle, mnóstwo agresji, frustracji, pretensji. Jestem na bieżąco, ale nie karmię się tym. Organizuję pomoc i wsparcie tam gdzie mogę, to również mnie pomaga patrzeć optymistyczniej w przyszłość. Staram się być aktywna, nie łazić w dresie od rana do wieczora, rozmawiać ze znajomymi, być w stałym kontakcie z siostrami . Ozdrowieńców- szczęściarzy proszę oddawajcie osocze, żeby pomóc wciąż chorym! Piszcie jakie są wasze sposoby radzenia sobie w tym trudnym czasie! Obiecuję,że następny post będzie weselszy❤️ #pandemia #jesień #polska #

Pod wpisem Kożuchowskiej pojawiły się wpisy w podobnym tonie. Spora grupa internautów ma podobny nastrój, starają się jednak ruszać, wychodzić na sprcery czy zajmować się swoim hobby. To poprawia nastrój!

>>>Dopadło Cię jesienne przygnębienie? Posłuchaj wskazówek Ani Lewandowskiej!