Jako sportowiec Adam Małysz musiał w szczególny sposób dbać o swoją dietę i zdrowie.

Pomimo to, w czerwcu tego roku Adam Małysz zachorował na koronawirusa. Jak pisał:

Na szczęście na razie choroba przebiega bezobjawowo. Mam nadzieję, że tak będzie do wyzdrowienia.

I faktycznie tak było. W czasie choroby Małysz zajmował się na przykład pracami w ogórku. Jak mówił, był osłabiony, ale nie było to bardzo uciążliwe.

Teraz sportowiec dzieli się swoim sposobem na odporność – to soki warzywne:

Od jakiegoś czasu stawiam na naturalne formy poprawy odporności. Przynajmniej raz w tygodniu staram się robić, dla siebie i swojej rodziny, naturalne soki warzywne i owocowe. To 100 % bomba witaminowa no i…smakuje wyśmienicie ? Polecam !

Z czego powstaje sok Adama Małysza?

W misce, mieszanka na sok warzywny: marchew, ogórek zielony, burak, papryka czerwona, jabłko, natka pietruszki, imbir.

Z pewnością taka porcja soku dostarcza sporo witamin i soli mineralnych. Trzymajcie się zdrowo!

>>>Koronawirus. Jak wzmocnić swoją odporność?